Chute et peur de retomber
✅ Ne relevez pas trop vite
Vérifiez d'abord si la personne répond et respire normalement, puis demandez où elle a mal. Ne la faites pas bouger ni se relever si elle semble blessée ou si vous avez un doute : appelez le 144 et suivez ses consignes. Une fois une blessure écartée, laissez-lui le temps de récupérer avant d'envisager de se relever.
« Restez comme ça un moment. Dites-moi où vous avez mal. »
💡 Autre piste : Garder une photo du lieu
Une photo du tapis, du seuil ou de l’obstacle peut aider à éviter une nouvelle chute.
👀 Observez
Regardez la douleur, la tête, la capacité à parler et à bouger.
🛑 Arrêtez et appelez
Stop et appelez le 144 en cas de douleur forte, choc à la tête, malaise ou doute.
🚫 À éviter
Ne tirez pas la personne par les bras pour la relever.
🤝 Demander de l'aide
Demandez un avis professionnel même si la peur de retomber reste le seul problème visible.
Pour aller plus loin
🇨🇭 SuisseMoyens auxiliaires de l'AVS (après l'âge de référence)Pour les personnes à la retraite qui touchent une rente complète ou des prestations complémentaires, l'AVS rembourse une liste limitée de moyens auxiliaires (appareils auditifs, lunettes-loupes, fauteuil roulant sans moteur, etc.).
- 🔔 Systèmes d'alarme près de chez vous
Sources et fiabilité
Conseils pratiques d'orientation, relus par un second vérificateur. Ils ne remplacent pas un avis médical ou professionnel. Urgence vitale : 144 · Intoxication : 145 · Police : 117 · La Main Tendue : 143 · Jeunes : 147.